Ressources

ok-ness et we-ness ?

J’accompagne des personnes sur le sujet du couple avec des questions de type « comment réussir à être soi dans un couple, à exister pleinement, à trouver sa place, sans s’effacer devant l’autre, ou finir par oublier ses propres besoins » ou encore « comment réussir à exprimer qui on est dans la relation de couple, tout en…

Prendre soin de votre santé, au contact des arbres de la forêt et de la nature :

Des recherches récentes montrent le lien entre émotions positives et nature. Saviez vous que les arbres sécrètent des molécules qui stimulent notre système immunitaire ? La forêt, source de découvertes, apaise l’esprit, accroit la curiosité et l’imagination des petits et des plus grands. Observer les animaux et les plantes qui nous entourent procure des surprises,…

Prenez soin de votre santé et soyez attentif à votre fatigue!

Natura Coaching vous encourage à prendre soin de votre santé physique et morale, à préserver un équilibre de vie pro-perso et à être attentif à ce que votre charge mentale ne puise pas trop dans votre réservoir d’énergie. Je vous invite à découvrir le formidable travail de Christophe André, pour démocratiser et faire connaître la…

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À propos de moi

Coach professionnelle certifiée en psychologie positive, je vous propose un accompagnement en douceur et en bienveillance. Quelque soit votre projet de développement personnel ou professionnel, je suis là pour vous.

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