ok-ness et we-ness ?

J’accompagne des personnes sur le sujet du couple avec des questions de type « comment réussir à être soi dans un couple, à exister pleinement, à trouver sa place, sans s’effacer devant l’autre, ou finir par oublier ses propres besoins » ou encore « comment réussir à exprimer qui on est dans la relation de couple, tout en construisant en parallèle cette identité commune basée sur des intérêts, des projets, des valeurs fortes communes ».

Est ce qu’avoir 2 « JE » forts (le « Je » que l’on nourrit toute sa vie, avec l’expérience et un travail sur soi, en renforçant son « okness ») permet de construire et d’entretenir un « NOUS » fort ? Est ce que , les incertitudes, les doutes, les questionnements et craintes de chacun dans sa relation à lui-même, aux autres, au monde, peuvent trouver leur place dans le couple, sans s’oublier et en nourrissant le « NOUS » dans une relation suivie dans le temps et épanouissante pour les 2 personnes ?

J’ai découvert hier, un article très intéressant sur le WE-NESS et la notion de « NOUS » dans la relation de couple. Elle me fait m’interroger sur ma vision du couple, sur mes attentes, ou peut être justement, mes « non attentes » qui me permettent de vivre le couple plus simplement, plus sereinement, en profitant de ce qui est, sans espérer après ce qui ne sera peut être jamais. Finalement une vision positive d’un couple qui permet de s’exprimer, de se respecter, de s’épanouir, de profiter du moment présent, ici et maintenant.

Comment s’appuyer sur les 2 individualités pour former un couple avec des relations saines, sereines et durables ? Comment s’appuyer aussi sur les forces du couple, ce qui fonctionne quand tout va bien, au lieu de uniquement considérer ce qui dysfonctionne en période de tensions ou de confits ?

Je vous invite à lire cet article et à me dire ce que vous en pensez. Quelle est votre propre expérience ?

Bien à vous
Delphine by Natura Coaching

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