Prenez soin de votre santé et soyez attentif à votre fatigue!

Natura Coaching vous encourage à prendre soin de votre santé physique et morale, à préserver un équilibre de vie pro-perso et à être attentif à ce que votre charge mentale ne puise pas trop dans votre réservoir d’énergie.

Je vous invite à découvrir le formidable travail de Christophe André, pour démocratiser et faire connaître la mindfulness. Il a été mon professeur, lors de stage de pleine conscience, et j’aime beaucoup ces chroniques.

Delphine by Natura Coaching.

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